تبلیغات بنری

تمام نوشته هاي مربوط به تگ ’تناسب اندام‘

۷ Minute Workout v1.3.2 [Premium]

Requirements: Android 4.4+ | Size: 17,8 MB

۷ Minute Workout در بیش از ۵۷ کشور دنیا به عنوان یکی از ۵ اپلیکیشن برتر در حوزه ورزشی شناخته شده و روزنامه نیویورک تایمز نیز از آن به عنوان اپلیکیشنی یاد کرده که با کمترین هزینه بهترین نتایج را برای شما در بر خواهد داشت.
نسخه جدید این اپلیکیشن دارای ورزش های جدیدی برای تقویت عضلات شکمی است و همچنین از Google Fit نیز پشتیبانی میکند.
کارکرد تمرین های گنجانده شده در این اپلیکیشن در کاهش وزن و تقویت ماهیچه های قلب از لحاظ علمی ثابت شده است.
برای هر کدام از تمرین ها یک فایل ویدیویی جداگانه در نظر گرفته شده که روش انجام آن تمرین را به شما آموزش میدهد. اگر میخواهید چربی های اطراف شکم تان را آب و ماهیچه های شکمی خود را تقویت کنید، اگر میخواهید وزن کم کنید و اگر میخواهید سیکس پک داشته باشید با تمرین های این اپلیکیشن میتوانید به هدف تان برسید.

 

Seven – 7 Minute Workout Training Challenge v7.2.0 [Unlocked]

Requirements: Android 4.2+ | Size: 37,6 MB

رسیدن به تناسب اندام اصلا کار راحتی نیست و نیاز به تمرین زیاد دارد. همچنین حرکاتی که برای تمرین انجام می دهید نیز خیلی مهم است و باید اصولی انجام شوند. برنامه Seven 7 Minute Workout Training Challenge در این زمینه به یاری شما می آید.

این برنامه به شما کمک می کند تا به آسانی تمرینات ورزشی را انجام دهید و همچنین به جای خستگی اوقات مفرحی را داشته باشید. این برنامه بر اساس اخرین تحقیقات صورت گرفته به شما حرکاتی را پیشنهاد می دهد که بیشتر تاثیر مثبت را دارند و همچنین در کمترین زمان ممکن انجام می شود. تنها کافیست هدف خود و همچنین سطح مورد علاقه ی خود را انتخاب کنید و بقیه ی چیز ها را به برنامه بسپارید.

ویژگی ها :

  • رابط کاربری بسیار اسان
  • رسیدن به تناسب اندام با طی مراحل مفرح
  • دادن حرکات اصولی با بیشترین تاثیر مثبت
  • همیشه و همه جا در دسترس بودن
  • امکان مشخص کردن هدف در تناسب اندام
  • ایجاد عادت برای انجام تمرینات تناسب اندام
  • امکان رقابت با دوستان برای انگیزه بیشتر
  • بدست اوردن امتیازات ویژه با انجام حرکات ورزشی
  • و امکانات دیگر

از دیگر ویزگی های برنامه Seven 7 Minute Workout Training Challenge می توان به امکان رقابت با دوستان اشاره کرد بدین صورت که می توانید حرکات خود را در رقابت با آن ها انجام داده و در نتیجه انگیزه ی بیشتری برای ادامه دادن انجام حرکات ورزشی بدست آورید. برنامه نیز برای انگیزه دادن به شما طی انجام حرکات امتیازات ویژه ای برای شما در نظر می گیرد.

به کمک این برنامه می توانید در خود عادت خوبی ایجاد کنید و هر روز در زمان مناسب و در هر مکانی به کمک برنامه حرکات ورزشی خود را انجام دهید.

اپلیکیشن a 7 Minute Workout با +۵۰٫۰۰۰٫۰۰۰ دانلود از گوگل پلی دارای امتیاز ۴٫۵ از ۵٫۰ است که ما در وب سایت رسانه اول جدیدترین و آخرین نسخه فول ان را به صورت رایگان در اختیار شما قرار می دهیم و می توانید ان را با یک کلیک و به صورت رایگان دریافت نمایید ؛ همانطور که در بالا آورده شده نسخه ما نسخه آنلاک شده و کامل برنامه است که تمام قابلیت هایش به صورت رایگان در دسترس شما هستند .

تبلیغات بنری